Navidad: Entre el Grinch y Santa Claus

La Navidad es esa «cápsula emocional» repleta de rituales y recuerdos, que despierta en cada uno de nosotros sentimientos diversos: desde la alegría de la conexión y la magia de los rituales, hasta la tristeza por las ausencias, el estrés de las expectativas y la indiferencia o el escepticismo ante su significado.

¿Hasta qué punto dependemos de los demás?

«La clave para equilibrar nuestra dependencia de los demás y nuestra independencia emocional radica en ser auténticos, aprender a decir «no» sin culpa y saber cuándo compartir nuestra vida sin perder nuestra esencia».